Votre ostéopathe à SÉRIGNAN

Titouan GARCIA - Ostéopathe D.O

Formation de votre praticien de santé à Sérignan

J'ai été diplômé du CEESO Paris en 2016, école ayant été agréé le 9 août 2007 par le Ministère de la Santé, de la Jeunesse et des Sports pour délivrer le Diplôme d’Ostéopathe (D.O) qui permet l’usage du titre d’ostéopathe et l’exercice libéral de l’ostéopathie.

J'ai ainsi suivi un cursus de qualité, dont le volume horaire des cours est à hauteur de 4860 heures, effectives sur 5 ans à temps plein, dont 2760 heures de pratique (1500h de pratique clinique).

Mon diplôme délivré par le CEESO Paris est enregistré au RNCP niveau 1, soit le plus haut niveau de certification professionnelle en France, équivalent à un Master 2. A ce jour, seule une dizaine d’établissements supérieurs de formation en ostéopathie a obtenu la certification du titre professionnel d’ostéopathe.

Expérience et formations continues de votre ostéopathe à Sérignan

Stages menés au cours de mon cursus :

2013/2014

  • Observation au service d’imagerie médicale du Centre Cardiologique du Nord
  • Observation au service de chirurgie orthopédique de l’Hôpital d’Instruction des Armées Begin

2014/2015

  • Observation au service d’imagerie médicale de la Clinique du Landy
  • Observation au service d’échographie de l’hôpital Bichat
  • Observation en gynécologie obstétrique à la maternité de l’hôpital Kremlin Bicêtre

2015/2016

  • Participation à diverses manifestations sportive grâce aux structures Action Ostéo, Pro ostéo et Active Ostéo
  • Consultations sur des femmes enceintes à l’hôpital Kremlin Bicêtre

 

Je fait partie du staff médical du centre de formation de l'ASBH depuis le début de la saison 2017/2018 et plus particulièrement de l'équipe espoir.

J'ai par la suite suivi des formations sur la périnatalité afin de me spécialiser dans cette approche de la femme enceinte et du nourrisson me permettant de diversifier mon activité et de prendre en charge avec plus d’efficacité et de connaissances ces patients demandant une attention particulière. Le but final étant un jour de pouvoir intégrer une structure hospitalière.

 

Je pratique une ostéopathie dite "douce", je ne privilégie pas l'approche structurelle (le cracking) mais plus les techniques articulaires et tissulaires afin de faire en fonction de ce que le corps de mon patient me laisse faire et non pas ce que je lui impose de faire. Je considère que toute prise en charge commence par une relation de confiance ; si le patient à peur et/ou mal lors du traitement, les tissus se tendent et le relâchement est donc plus long et difficile à obtenir. D'où le choix d'une pratique plus douce que la vision archaïque de l'ostéopathie où tout doit craquer.

Le but final de l'ostéopathie est de réguler et d'harmoniser les différents systèmes du corps afin d'arriver à un équilibre.

Vous pouvez retrouver les honoraires de votre ostéopathe à Sérignan ici

Le cabinet d'ostéopathie

Où se trouve le cabinet de votre ostéopathe à Sérignan ?

Le cabinet de votre ostéopathe à Sérignan est situé au 19 rue malakoff, une petite rue perpendiculaire à l'avenue de la plage (route principale de sérignan). Il y a quelques places de parking non payantes dans la rue mais au cas où elles viendraient à manquer vous trouverez à vous garer dans les rues adjacentes ou bien dans la rue principale en face des commerces ou encore sur le parking situé derrière la mairie.

Contactez votre ostéopathe

06 33 24 24 57

Indisponible
Horaires d'ouverture aujourd'hui: 10 h 00 min - 14 h 00 min
  • Lundi

    13 h 00 min - 19 h 00 min

  • Mardi

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  • Mercredi

    9 h 00 min - 19 h 00 min

  • Jeudi

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  • Vendredi

    9 h 00 min - 19 h 00 min

  • Samedi

    10 h 00 min - 14 h 00 min

  • Dimanche

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  • 04/12/2021 9 h 16 min heure locale

Où se trouve le cabinet de votre ostéopathe à SÉRIGNAN

19 Rue Malakoff, Sérignan, France

Site web de votre ostéopathe à SÉRIGNAN

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FAQ

    Je pratique une ostéopathie dite "douce", je ne privilégie pas l'approche structurelle (le cracking) mais plus les techniques articulaires et tissulaires afin de faire en fonction de ce que le corps de mon patient me laisse faire et non pas ce que je lui impose de faire. Je considère que toute prise en charge commence par une relation de confiance ; si le patient à peur et/ou mal lors du traitement, les tissus se tendent et le relâchement est donc plus long et difficile à obtenir. D'où le choix d'une pratique plus douce que la vision archaïque de l'ostéopathie où tout doit craquer.

    Il est généralement conseillé de ne pas pratiquer d'activité sportive pendant 48 heures après la consultation afin de laisser l'organisme s'adapter aux modifications apportées pendant la séance et éviter de (re)déclencher des systèmes de protection musculaire sur des zones qui peuvent être encore sensibles.

    Il est également conseillé de bien d'hydrater afin de permettre aux tissus de retrouver une bonne élasticité et une détente musculaire adéquate. Dans ce sens, on peut également vous conseiller d'appliquer une source de chaleur (poche contenant du gel, des noyaux de cerise ou des graines de lin, ou encore simplement une bouillote) et ce pendant au moins 15 minutes afin d'augmenter l'effet de relâchement tissulaire.

    Enfin, il est tout à fait normal de ressentir une légère fatigue après une séance, généralement, elle n'est pas très intense et ne dure que peu de temps.

    Les motifs de consultations sont très variés, il peut s'agir d'une douleur sur la colonne, une douleur articulaire, des maux de crâne, des problèmes de digestion, un accompagnement du corps face à une période de stress ou même une visite de contrôle sans douleur particulière. Il n'est jamais trop tard mais il plus simple de travailler sur une douleur peu de temps après son apparition !

     

    Bref, ce n'est jamais le mauvais moment pour venir voir votre ostéopathe.

    L'ostéopathie s'adresse à tous, de la personne âgée au nourrisson, de la personne valide à la personne handicapée, du grand sportif au... moins sportif...

    On peut très bien faire une consultation d'ostéopathie même en ayant des antécédents traumatiques, chirurgicaux ou médicaux (même sur la colonne) il est tout à fait possible de travailler une zone sans être traumatisant pour cette dernière

Honoraires du cabinet et prise en charge
honoraires cabinet ostéopathie Le tarif d'une consultation est de 50€, je vous ferai volontiers une facture afin de vous faire rembourser par votre mutuelle, si cette dernière les prend en charge et dans les conditions définies par votre contrat.
Moyens de paiement acceptés
Mutuelle

De nombreuses mutuelles remboursent votre consultation

Ma prise en charge

Votre ostéopathe pour bébé à SÉRIGNAN

Titouan GARCIA - Ostéopathe D.O

ostéopathe bébé SÉRIGNAN

Votre ostéopathe spécialisé pour bébé à SÉRIGNAN

J'ai suivi une formation au cours de l'année 2019 afin d'améliorer ma prise en charge des nourrissons en complétant les acquis constitués lors de ma formation initiale en école. Cette formation m'a permis de développer mon panel de techniques et de me tenir informé des dernières avancées en terme de recherche sur la pratique ostéopathique pédiatrique. Cette formation était délivrée par Christian Defrance Detersant, ayant pratiqué dans le service de néo natalité de l'Hopital Nord de Marseille.

Comment l'ostéopathie peut-elle soulager bébé ?

L'ostéopathie pédiatrique est constituée de techniques très douces visant à détecter les points de tension sur le corps du nourrisson et à les soulager en apportant simplement un point de neutralité autour duquel le petit patient va s'adapter tout seul.

Le fait de soulager ces tensions permet au nourrisson de se développer dans des conditions optimales et ,le plus souvent, de soulager aussi les jeunes parents lorsque cela peut permettre à l'enfant de mieux faire ses nuits ou de réduire les pleurs.

 

Les conseils de votre thérapeute chez le bébé

La grossesse et l'accouchement peuvent être des moments demandant des modifications corporelles importantes pour le corps du nouveau né. Il est conseillé après la naissance de faire une visite de contrôle chez un ostéopathe compétant afin qu'il s'assure que tout se passe pour le mieux dans le corps du nourrisson et ainsi lui permettre une croissance et un développement dans les meilleures conditions possible.

Contactez votre ostéopathe spécialisé pour bébé

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Votre ostéopathe pour la femme enceinte à SÉRIGNAN

Titouan GARCIA - Ostéopathe D.O

ostéopathe femme enceinte SÉRIGNAN

Votre ostéopathe spécialisé pour la femme enceinte à SÉRIGNAN

Au cours de l'année 2020, j'ai suivi une formation sur la prise en charge de la femme enceinte afin de compléter mon approche de la péri-natalité. Cette formation était animée par Michelle Barrot, ostéopathe internationalement reconnue pour sa spécificité de pratique dans le domaine de l'ostéopathie de la femme enceinte. Ce domaine de compétence demande des connaissances particulières afin d'accompagner au mieux la future maman dans sa grossesse ou même à la préparation de celle ci. En effet l'ostéopathie peut favoriser la fertilité en équilibrant les tensions de la sphère gynécologique.

Comment l'ostéopathie peut-elle vous aider pendant la grossesse ?

Lors de la grossesse le corps de la future maman va connaitre de nombreux changements, il est possible que le corps ne s'adapte pas idéalement à tous ces changements et qu'à ce moment apparaissent certaines douleurs. L'ostéopathie tente de répondre au mieux à ces douleurs en s'assurant que les différents systèmes retrouvent leur équilibre et que le corps soit le plus à même de faire face aux modifications corporelles à venir pour le bien être de la maman et du bébé.

 

Les conseils de votre ostéopathe chez la femme enceinte

L'ostéopathie peut également aider à la préparation à l'accouchement. Il est conseillé de venir faire une consultation à quelques jours du terme afin de s'assurer que toutes les articulations soient bien libres et les tissus le plus détendu possible afin que tout se passe dans les meilleurs conditions.

Attention cependant, il est déconseillé en ostéopathie de travailler sur la sphère gynécologique pendant le premier trimestre de grossesse, n'hésitez donc pas à en faire part à votre ostéopathe si vous le consultez pour un autre motif que votre grossesse !

Contactez votre ostéopathe spécialisé pour la femme enceinte

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Votre ostéopathe pour le sportif à SÉRIGNAN

Titouan GARCIA - Ostéopathe D.O

ostéopathe sport SÉRIGNAN

Votre ostéopathe spécialiste du sport à SÉRIGNAN

Ayant pratiqué de nombreux sports, je me suis tout naturellement tourné vers le milieu sportif une fois mon diplôme en poche. C'est ainsi que j'ai intégré le staff médical du centre de formation de l'ASBH au début de la saison 2017/2018, j'y travaille avec des kinés, des préparateurs sportifs et des médecins. La communication et la mise en relation de nos connaissances communes m'ont permis de développer mon approche du sportif ainsi que de ses pathologies.

Comment l'ostéopathie peut-elle aider le sportif ?

L'ostéopathie permet au sportif de soulager des douleurs relevant d'une mauvaise mécanique d'une articulation, d'une tension tissulaire créant un déséquilibre postural ou encore d'entretenir un corps mis à rude épreuve au cours de l'exercice physique. Le sportif et d'autant plus le sportif de haut niveau va pousser son corps dans ses aptitudes maximales, l'ostéopathie, en relation avec d'autres professions paramédicales telle que la kinésithérapie, permet de faire évoluer le sportif dans les meilleures conditions possible et ainsi de lui permettre d'améliorer ses performances physique.

Les conseils de votre thérapeute chez le sportif

Au delà des séances motivées par des douleurs, je conseille aux sportifs de faire deux séances minimum par an. Une en début de saison afin de s'assurer de pouvoir réattaquer l'année avec un corps prêt et dans les meilleurs dispositions et une en fin de saison afin de traiter les différents petits traumatismes pouvant passer pour mineurs, inaperçus ou n'ayant pas attiré particulièrement l'attention mais qui peuvent cependant demander une compensation au corps qui se fera sentir tôt ou tard.

Et surtout vérifier par la même occasion le thème de l'hydratation et des étirements / échauffements qui sont primordiaux dans toute pratique sportive.

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Horaires d'ouverture aujourd'hui: 10 h 00 min - 14 h 00 min
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