MASSAGE PRÉNATAL

L’écoute au service du lâcher prise Sortir des protocoles standard pour offrir une relaxation plus intense aux futures mamans. Fortes de plus de 10 ans d’expérience en Accompagnement Prénatal Aquatique, nous avons ramené sur terre ce que nous avons trouvé dans l’eau: LA FLUIDITÉ DU MOUVEMENT POUR REDONNER AU CORPS TOUTE SA MOBILITÉ, la conscientisation des volumes et des contours, le soulagement du poids. 3 clés pour un accès direct au lâcher-prise. C’est d’ailleurs ce qui nous a plu particulièrement avec les ballons : ils augmentent la circulation du mouvement dans le corps de la massée, il permet de bercer, « synovier » les articulations, de libérer en douceur les zones de blocage. Dans ce stage vous apprendrez : • Deux protocoles de massages permettant de o Masser toutes les parties du corps, en lien avec les maux de grossesse o Masser des futures mamans selon leurs propres positions de confort. La massée choisit à chaque instant la position qui lui convient (sur le côté, ou sur le dos avec les jambes en hauteur...) Vous pourrez également faire tout le massage d’un seul côté, car certaines femmes sont à l’aise d’un côté et pas de l’autre... o Composer dans toutes les positions, sur table, au sol, avec différents types de ballon, avec un coussin de grossesse ... Avec de l’huile et sans huile, la massée habillée ou déshabillée afin de toujours vous adapter au mieux au confort de la femme enceinte que vous accompagnez. • Les contre-indications • Comment vous positionner, vous placer pour être centré.e et vous protéger. • Des techniques de centrage et de relaxation pour favoriser la détente profonde lors du massage, un toucher souple et habité • Des mouvements favorisant la respiration dans toutes ses dimensions • Comment redonner de la place au bébé • Comment redonner de la place au bébé Les plus de la formation APA Massage Femme enceinte • Deux formatrices pour un petit groupe (6 à 12 personnes). • Alternance de temps de pratique, de travail corporel (ancrage, cage thoracique et bassin), de théorie (physiologie de la femme enceinte.) • Clôture du stage par une séance supervisée, avec des vraies futures mamans, afin d’ancrer votre pratique. • Une séquence de massage en piscine chauffée à 35 degrés afin d’expérimenter les bienfaits et caractéristiques de la flottaison. Un massage maternant, délassant, sécurisant, enveloppant et unique La Méthode d’Accompagnement Périnatal Aquatique se compose de plusieurs disciplines : APA femme enceinte (Agrée par Watsu France sous forme de crédits de formation), APA couples, APA Cours collectifs, APA post partum... Participants : entre 6 et 12 étudiants.